Il libro di Camminata Metabolica
Il libro di CAMMINATA METABOLICA non è un atlante di anatomia, però capirai come funziona il corpo umano in modo semplice e chiaro. Non è nemmeno un libro di psicologia anche se molti aspetti psicologici vengono colti e raccontati. Non è nemmeno un romanzo anche se ci raccontiamo. Condividere esperienze ed emozioni riteniamo sia un mezzo efficace per comunicare e arricchire. Stefano e Davide ora percorrono una strada professionale nella quale passo dopo passo avanzano verso la loro missione: FARE APPASSIONARE LE PERSONE AD UN ESERCIZIO FISICO SEMPLICE, EFFICACE E DIVERTENTE FATTO ALL'ARIA APERTA e...... ANCHE A CASA TUA. Proprio così anche a casa tua. E' li che si annidano le cattive abitudini, è li che la mente si rilassa e cerca tutte le scuse possibili per non muoversi. E' probabile che leggendo questo manuale (preferiamo definirlo così) ti scatti qualche cosa.