23/02/2022

1° allenamento principianti con Geni

Geni è Trainer di Camminata Metabolica di Senigallia. Fa delle bellissime lezioni anche sulle spiagge di questa bellissima location (Senigallia è famosa per la sua sabbia di velluto). Se hai occasione di passare da quelle parti non perdere l'occasione di fare lezione live con lei, oltretutto è una persona meravigliosa. Suo marito Igor l'accompagna spesso agli allenamenti e a volte suona la fisarmonica per accompagnarla nei suoi allenamenti divertentissimi! Goditi i primi passi con lei, procurati la F-Band oppure una corda rigida e ripassati gli esercizi fondamentali nella sezione CORSI - VIDEO CORSI - ESERCIZI FONDAMENTALI